うつ病とはだいぶと長い付き合いになってきました。自分のうつ病とはどういうものか、ちょっとまとめてみたいと思います。■主な症状は「集中力の欠如」私の場合、うつ病にありがちな「どうしても体が動かない」とか、「悲観にくれて過ごす」とかは余りありま…

久しぶりに手抜き料理ネタを。トマトとオイスターソースはわりと相性いいかも♪な焼き鳥です。■材料 鶏モモ(1枚肉)、トマト、オイスターソース、塩これだけ。(^^;)■作り方1．鶏モモ肉に塩を振ってしばらくなじませておく2．フライパン(or 中華なべ)をちょっと…